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Quark Plunder

Super einfaches und proteinreiches Rezept aus nur 2 Grundzutaten! Schneller und besser kann man(n) nicht essen zubereiten...

Protein Bownie

Hier trifft der pure Schokoladengeschmack mit viel Eiweiß zusammen! Besser geht es wirklich nicht...

Apfelküchle

Dieses Rezept macht einfach immer eine gute Form - und das auch noch mega gesund! Tolle Idee von unseren lieben Franzi!

Gefüllter French Toast

Ein supereinfaches und aus wenigen Zutaten schnell zubereitetes Rezept und dennoch ein guter Beweis, dass du es echt draufhast.

Kaffee

Einfache Tipps und Tricks, wie du deinen Filterkaffee nach Barista-Art kreieren kannst. Der köstliche Genuss mit dem morgendlichen Kaffee.

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